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Note importante :

Je ne suis pas professionnel de la santé. Tout ce que je partage ici vient de mon vécu personnel et de mes recherches. Consultez toujours un praticien diplômé avant de modifier votre traitement ou votre alimentation. Cela dit — documentez-vous. Arrivez à vos rendez-vous avec des questions, des observations, des données. C'est votre santé, vous en êtes le premier expert.